Yin Yoga Workshop Herbst
An diesem Workshop kannst Du vor Ort in Präsenz teilnehmen oder auch online über Zoom. Wähle bei der Buchung den entsprechenden Workshop aus. Solltest Du in Präsenz teilnehmen möchten und der Workshop ist ausgebucht, setze ich Dich gerne auf die Warteliste und informieren Dich, sollte kurzfristig noch ein Platz frei werden.
Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Übungsstil der auf das Bindegewebe (Fasziengewebe) im Körper wirkt. Verklebungen und Blockaden können sich lösen - Regeneration und Selbstheilung setzt ein.
Im Herbst werden die Tage kürzer und die äußeren Ablenkungen schwinden. Wir können innehalten und uns auf das Wesentliche konzentrieren. Eine gute Zeit um Vergangenes zu verarbeiten und abzuschließen. Loslösung und Abschiednehmen von Belastendem macht uns frei und es entsteht neuer Raum, in den wir einen nährenden Samen für die Zukunft legen können.
Ich lade Euch ein Loszulassen und Kraft zu schöpfen - für unseren Alltag und auch für unsere Yoga Praxis.
Yin Yoga Erfahrene und Interessierte sind herzlich willkommen.
Flyer Yin Yoga Workshop Herbst.