Startpaket Ayurveda-Yoga-Therapie
Deine individuelle Ayurveda-Yoga-Therapie für Dein inneres Gleichgewicht
Beschreibung
Auf der Grundlage der ayurvedischen Anamnese erhältst Du eine für Dich passgenaue Yoga-Praxis und wirst angeleitet, diese zu praktizieren. Übungsvideos für zu Hause unterstützt Dich dabei. Die Praxis wird individuell nach Deinen Bedürfnissen zusammengestellt aus Yoga-Asanas, Atemübungen (Pranayama), Meditationen, Mantren oder auch Mudren. So kannst Du eigenständig und selbstwirksam wieder in Deine Balance und Kraft finden oder diese stabilisieren. Auch präventiv und zur Stärkung des Immunsystems hilfreich. Das Startpaket beinhaltet: Anamnesegespräch mind. 60 min. Diagnosegespräch + Therapieanleitung 3 Folgetermine Übungsvideos Alle Termine können entweder in Präsenz oder online über Zoom statt finden. Die Terminabsprache und die Zeitintervalle vereinbaren wir individuell miteinander und richtet sich vor allem nach Deinem häuslichen Übungsintervall.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen sind bis zu 24 h vor Workshopbeginn kostenlos möglich. Solltest Du Deine Teilnahme nach Ablauf dieses Zeitfensters absagen, bemühe ich mich Deinen Platz über die Warteliste zu vergeben. Sollte dies nicht möglich sein, muss ich Dir leider den vollen Workshoppreis in Rechnung stellen. Ich bitte um Dein Verständnis.
Kontaktangaben
Waldlehne 51, Essen, Germany
0172-7791181
yoga@yogahoehe.de