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Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Übungsstil der auf das Bindegewebe (Fasziengewebe) im Körper wirkt. Verklebungen und Blockaden können sich lösen - Regeneration und Selbstheilung setzt ein.

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Im Winter herrscht die Zeit der langen Nächte, der Kälte und des Rückzugs. Die uns umgebende Natur scheint still zu stehen - und so können auch wir die Winterzeit nutzen, um Stille zuzulassen, inne zu halten und unsere Energien zu bündeln und zu nähren.

 

Ich​ lade Euch ein Kraft zu schöpfen - für unseren Alltag und auch für unsere Yoga Praxis.

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Yin Yoga Erfahrene und Interessierte sind herzlich willkommen.

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Termin​

 

10.01.2027

11:00 Uhr - 13:30 Uhr

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Du kannst wählen, ob du in Präsenz in der Yoga Höhe teilnehmen möchtest oder online (Zoom-Meeting).

Bitte achte bei der Buchung auf die von dir gewünschte Teilnahmeoption.

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