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Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Übungsstil der auf das Bindegewebe (Fasziengewebe) im Körper wirkt. Verklebungen und Blockaden können sich lösen - Regeneration und Selbstheilung setzt ein.

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Im Herbst werden die Tage kürzer und die äußeren Ablenkungen schwinden. Wir können innehalten und uns auf das Wesentliche konzentrieren. Eine gute Zeit um Vergangenes zu verarbeiten und abzuschließen. Loslösung und Abschiednehmen von Belastendem macht uns frei und es entsteht neuer Raum, in den wir einen nährenden Samen für die Zukunft legen können. 

 

Ich​ lade Euch ein Kraft zu schöpfen - für unseren Alltag und auch für unsere Yoga Praxis.

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Yin Yoga Erfahrene und Interessierte sind herzlich willkommen.

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Termin

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18.10.2026

11:00 Uhr - 13:30 Uhr

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Du kannst wählen, ob du in Präsenz in der Yoga Höhe teilnehmen möchtest oder online (Zoom-Meeting).

Bitte achte bei der Buchung auf die von dir gewünschte Teilnahmeoption.

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