Yin Yoga Workshop Spätsommer
Der Workshop Yin Yoga Spätsommer findet in hybrider Form statt. Du kannst vor Ort in Präsenz teilnehmen oder auch online über Zoom. Wähle bei der Buchung den entsprechenden Workshop aus. Solltest Du in Präsenz teilnehmen wollen und der Workshop ist ausgebucht, setze ich Dich gerne auf die Warteliste und informieren Dich, sollte kurzfristig noch ein Platz frei werden.
Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Übungsstil der auf das Bindegewebe (Fasziengewebe) im Körper wirkt. Verklebungen und Blockaden können sich lösen - Regeneration und Selbstheilung setzt ein.
Der Spätsommer ist die Zeit der Reife, Fülle und Ernte - wir können aus dem Vollen schöpfen, genießen und Vorräte für die kühlere Jahreszeit anlegen. Diese Übergangszeit zwischen den Jahreszeiten steht im Zeichen des Elementes Erde, welches mit seiner ausgleichenden, nährenden und stabilisierenden Qualität jetzt die Anpassung des Körpers an den energetischen Wechsel unterstützt.
Ich lade Dich ein Kraft zu schöpfen - für Deinen Alltag und auch für Deine Yoga Praxis.
Yin Yoga Erfahrene und Interessierte sind herzlich willkommen.
Ich freue mich auf Dich!
Heike
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